红枣

山药，是我们生活中常见的药食两用的食材，它和很多普通的食物一样，都含有碳水化合物、蛋白质、钠、镁等营养元素，可以为人体补充所需的营养。但不一样的是，山药中还含有一种很多食物没有的物质，那就是山药多糖，这种物质对我们的身体非常有益，可以增强人体的免疫力，还有助于降低血糖、保护肝脏、延缓衰老等。而鸡蛋在我们生活中更是常见，每天都能以不同的身

今天是5月20号，又叫网络情人节，是年轻人最喜欢的节日，为什么这样讲呢？因为520的谐音是“我爱你”，与感情、爱情紧密相连，除此之外，很多人还喜欢把520定为“结婚日”、“求婚日”…